Форум обо всем
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Форум обо всем

Форум обо всем...здоровье и красота, воспитание детей, брак, свадьба, дом и уют
 
ФорумГалереяПоследние изображенияПоискРегистрацияВход
Последние темы
» Депрессия или выгорание?
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВс 31 Июл 2022, 12:36 автор Марьянка

» Тирамин при АИТ
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВс 05 Янв 2020, 12:32 автор to4ka_ru

» Красивые статусы
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:21 автор Admin

» Ищу хорошую наркологическую клинику
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:21 автор Admin

» Анекдоты про все
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:21 автор Admin

» Прикольные картинки
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:20 автор Admin

» Поделки в садик
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:20 автор Admin

» Всё о кофе
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:20 автор Admin

» Украшаем стол...Фото красивых салатов,нарезок, которыми вы хотите поделиться
Польза отказа от курения I_icon_minitimeВт 03 Сен 2019, 06:19 автор Admin

Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Опрос
Оцените форум
Понравился
Польза отказа от курения I_vote_lcap40%Польза отказа от курения I_vote_rcap
 40% [ 12 ]
Интересный
Польза отказа от курения I_vote_lcap17%Польза отказа от курения I_vote_rcap
 17% [ 5 ]
Чего-то не хватает
Польза отказа от курения I_vote_lcap10%Польза отказа от курения I_vote_rcap
 10% [ 3 ]
Не понравился
Польза отказа от курения I_vote_lcap33%Польза отказа от курения I_vote_rcap
 33% [ 10 ]
Всего проголосовало : 30
Яндекс.Метрика
Польза отказа от курения Flags_1

 

 Польза отказа от курения

Перейти вниз 
АвторСообщение
Admin
Admin
Admin
Admin


Сообщения : 430
Дата регистрации : 2012-11-28
Возраст : 40

Польза отказа от курения Empty
СообщениеТема: Польза отказа от курения   Польза отказа от курения I_icon_minitimeСр 28 Ноя 2012, 18:41

Польза отказа от курения
Польза отказа от курения E8772c4817fb
Польза отказа от курения обнаруживается очень быстро, организм незамедлительно начинает восстанавливать нарушенные функции.
Вот хронология процессов восстановления организма после последней выкуренной сигареты.

1. Через 20 минут стабилизируется артериальное давление и сердечный
ритм. Ведь с каждой затяжкой у курильщика поднимается артериальное
давление и учащается пульс. Организм работает в усиленном режиме и из-за
этого быстро изнашивается. Как только человек бросает курить,
утраченные функции начинают восстанавливаться, улучшается кровообращение
в руках и ногах.

2. Через 8 часов содержание угарного газа и никотина в крови снижается
наполовину. Вероятность сердечного приступа начинает падать. Угарный газ
нарушает снабжение тканей организма кислородом, в том числе и таких
важных органов, как мозг и сердце, из-за чего повышается риск инсульта и
инфаркта.

3. Через 24 часа угарный газ исчезает бесследно. Но остаются еще смолы.
Попадая в организм, они оседают на бронхах, обволакивают микрореснички,
которыми выстлана их поверхность, и лишают их подвижности. Но уже через
день после последней затяжки легкие начинают освобождаться от токсичных
веществ.

4. Через 48 часов организм курильщика освобождается от никотина. Он
снова начинает чувствовать запах и вкус. Носовые рецепторы, а также
вкусовые сосочки на языке, переставшие выполнять свои функции из-за
табачного дыма, недостатка кислорода и действия угарного газа, начинают
работать в прежнем режиме.

5. Через 72 часа бывшему курильщику легче дышать. Все органы насыщены кислородом, бронхи расслаблены. Вот откуда прилив энергии.

6. Через 2 - 12 недель улучшается цвет лица. Благодаря свободному
притоку кислорода улучшаются восстановительные процессы в тканях,
поэтому исчезает тяжесть в ногах.

7. Через 3 - 9 месяцев исчезает кашель. Объем легких увеличивается
минимум на 10%. Исчезает бронхит, реже инфекции верхних дыхательных
путей. Голос становится чище и мелодичнее (у курильщика он хриплый,
потому что токсины табачного дыма повреждают голосовые связки). Исчезает
кашель. Значительно снижается риск заболеваний десен. Улучшается цвет
зубов.

8. Через один год уменьшается риск инсульта. Риск осложнений беременности или смерти плода возвращается к уровню некурящих.

9. Через 5 лет снижается риск сердечного приступа в 2 раза. Возможность
рака ротовой полости, горла и пищевода сокращается на 50%.

10. Через 10 лет риск рака легких снижается в 2 раза, а вероятность
развития сердечного приступа становится такой же, как у некурящего.

Вернуться к началу Перейти вниз
https://forumnatik.forum2x2.ru
 
Польза отказа от курения
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Солярий: вред или польза?
» Что делать, если ребенок начал курить?

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум обо всем :: Красота и здоровье-
Перейти: